1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 119.0 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Mirtilli sono piccoli frutti vibranti che esplodono di sapore e proprietà nutritive. Originari dell'America del Nord, questi deliziosi frutti sono ricchi di antiossidanti, vitamine C e K e fibre alimentari. Noti per il loro gusto dolce e leggermente acidulo, i Mirtilli sono perfetti da aggiungere a smoothie, dessert e insalate. Oltre a esaltare i tuoi piatti preferiti, supportano anche la salute cerebrale, migliorano la funzione cardiaca e favoriscono la digestione. Goditi questi superfood per una spinta salutare, che siano freschi, surgelati o essiccati!