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Yogurt al limone

Yogurt al limone

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
7.9
proteine
25.2
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 94.6 mg 4%
Carboidrati Totali 25.2 g 9%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 22.1 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.7%
18.1%
24.2%
Grassi: 42 cal (24.2%)
Proteine: 31 cal (18.1%)
Carboidrati: 100 cal (57.7%)

About Yogurt al limone

Lemon Yoghurt è una delizia cremosa e tangy che unisce lo yogurt liscio e vellutato con la luminosità zesty dei limoni freschi. Originario dalla cucina mediterranea, questo trattamento rinfrescante non solo delizia le papille gustative ma offre anche numerosi benefici per la salute. Ricco di probiotici, è ottimo per la digestione e supporta un'intestino sano. A basso contenuto di zuccheri aggiunti, è un'indulgenza senza sensi di colpa che tiene a bada le tue voglie. Ideale per la colazione, uno spuntino o come dessert, il Lemon Yoghurt è il perfetto equilibrio di sapore e nutrizione, rendendo ogni morso una celebrazione agrumata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.