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Limone con buccia

Limone con buccia

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 29 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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69.0
calorie
2.6
proteine
22.2
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
69.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 22.2 g 8%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 6.0 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 61.9 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 328.6 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.2%
9.9%
6.0%
Grassi: 6 cal (6.0%)
Proteine: 10 cal (9.9%)
Carboidrati: 88 cal (84.2%)

About Limone con buccia

Il Limone con la Buccia è un frutto vibrante e tangy ricco di nutrienti essenziali. Ricco di vitamina C e antiossidanti, la sua buccia è ricca di flavonoidi che possono rafforzare il sistema immunitario e migliorare la salute del cuore. Originario dall'Asia, questo delizioso agrume aggiunge una zeste rinfrescante a varie cucine, dai piatti mediterranei a quelli asiatici. Non solo illumina i sapori, ma utilizzando la buccia arricchisce il pasto con fibre e nutrienti aggiuntivi. Abbraccia il Limone con la Buccia per un'esplosione di sapore e salute ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.