1 serving (113 grams) contains 110 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
229.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 2.1 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 104.2 mg | 34% | |
| Sodio | 625.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 2.1 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 45.8 g | 91% | |
| Vitamina D | 416.7 mcg | 2083% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 729.2 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tilapia al pepe e limone
L'Insalata di Lattuga con Pomodorini è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce lattuga croccante e dolci e succulenti pomodorini. Questa deliziosa insalata proviene dalla cucina mediterranea, rinomata per i suoi ingredienti freschi e sapori vibranti. Ricca di vitamine A e C, questa insalata offre un supporto al tuo sistema immunitario mentre fornisce fibre per un apparato digerente sano. La dolcezza naturale dei pomodorini si abbina perfettamente alla lattuga, rendendo ogni morso un'esplosione di sapore. Goditela condita con una leggera vinaigrette per un'opzione semplice ma appagante perfetta per qualsiasi pasto o come contorno.
