Tonno al limone e pepe

Tonno al limone e pepe

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
305.6
calorie
55.6
proteine
0
carboidrati
6.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
305.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.9 g 8%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 83.3 mg 27%
Sodio 972.2 mg 42%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
78.2%
21.8%
Grassi: 62 cal (21.8%)
Proteine: 222 cal (78.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno al limone e pepe

Il Tonno di Ceci al Limone e Pepe è una variante saporita e speziata dell'insalata di tonno tradizionale! Realizzato con ceci di alta qualità, combinati con la scorza di limone tangy e un tocco di pepe nero appena macinato, questo piacevole piatto porta un assaggio della cucina mediterranea direttamente sulla tua tavola. Ricco di proteine vegetali e ricco di fibre, è una scelta salutare per chiunque desideri mangiare leggero senza sacrificare il sapore. Perfetto per insalate, panini o wraps, il Tonno di Ceci al Limone e Pepe non è solo delizioso, ma è un'indulgenza senza sensi di colpa che ti terrà energico per tutta la giornata!