Limone

Limone

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (58 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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58
calorie
2.2
proteine
18.6
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
58
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.2 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 18.6 g 6%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 5 g
proteine 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 276 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.0%
9.9%
6.1%
Grassi: 5 cal (6.1%)
Proteine: 8 cal (9.9%)
Carboidrati: 74 cal (84.0%)

About Limone

Il limone è un frutto vibrante, agrumato noto per il suo colore giallo brillante e il suo sapore aspro. Ricco di vitamina C, i limoni supportano il sistema immunitario e favoriscono una pelle sana. Spesso utilizzati nelle cucine mediterranee e latine, aggiungono una zestedi rinfrescante a piatti, bevande e dessert. Con potenti antiossidanti, i limoni aiutano a disintossicare il corpo e favoriscono la digestione. Non solo un esaltatore di sapori, possono anche migliorare l'idratazione e bilanciare i livelli di pH. Quindi, che stiate sorseggiando una limonata o guarnendo un piatto, i limoni sono una scelta deliziosamente salutare!