1 serving (120 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 400.0 mcg | 2000% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 800.0 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tilapia alle erbe al limone
Il Tilapia al Limone e Erbe è un piatto leggero e gustoso che presenta filetti di tilapia teneri marinati in succo di limone frizzante e erbe aromatiche come prezzemolo e aneto. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo delizioso pasto vanta un perfetto equilibrio tra note aspre e saporite. Ricco di proteine e povero di calorie, il tilapia è salutare per il cuore e ricco di nutrienti essenziali. Accompagnalo con un contorno di verdure al vapore o un'insalata fresca per un'esperienza nutriente e deliziosa che è sia soddisfacente che priva di sensi di colpa. Goditi un assaggio della costa con il Tilapia al Limone e Erbe!
