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Salmone al limone cotto al forno

Salmone al limone cotto al forno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorie
39.4
proteine
3.2
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
41.1%
55.6%
Grassi: 213 cal (55.6%)
Proteine: 157 cal (41.1%)
Carboidrati: 12 cal (3.3%)

About Salmone al limone cotto al forno

Il Salmone al Forno al Limone è un piatto delizioso e nutriente che unisce filetti di salmone fresco, succo di limone frizzante e erbe aromatiche. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa ricetta vivace è ricca di acidi grassi omega-3, rendendola un'opzione salutare per il cuore. Il luminoso sapore degli agrumi esalta la naturale ricchezza del salmone, mentre una spolverata di aglio e aneto aggiunge un tocco aromatico delizioso. Cotto alla perfezione, questo piatto è povero di calorie e ricco di proteine, rendendolo un'opzione ideale per coloro che desiderano gustare un pasto sano ma gustoso. Perfetto per ogni occasione, il Salmone al Forno al Limone è un morso di sole sul tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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