1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carboidrati Totali | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bocconcini di lekor
Leek Spinach Frittata è un piatto delizioso e nutriente che unisce i sapori vibranti di porri freschi e spinaci con uova cremose. Proveniente dalla cucina italiana, questa frittata versatile è perfetta per qualsiasi pasto, che sia colazione, brunch o una cena leggera. Ricca di vitamine A, C e K degli spinaci e di minerali essenziali dei porri, è una scelta salutare che si allinea a una dieta equilibrata. Le uova forniscono proteine di qualità, rendendola sia saziante che appagante. Goditi questa deliziosa frittata calda o a temperatura ambiente, per uno spuntino salutare che è facile da preparare e ricco di sapore!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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