Yogurt con banana e fragola

Yogurt con banana e fragola

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
7.9
proteine
28.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 23.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

60.6%
16.9%
22.6%
Grassi: 42 cal (22.6%)
Proteine: 31 cal (16.9%)
Carboidrati: 113 cal (60.6%)

About Yogurt con banana e fragola

Legumes Crus sono una vivace selezione di legumi crudi, tra cui ceci, lenticchie e fagioli mungo, apprezzati per le loro qualità nutritive di prim'ordine. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, offrono una ricca fonte di proteine vegetali, fibre e vitamine essenziali. Ricchi di antiossidanti, questi tesori non elaborati promuovono la salute del cuore, aiutano la digestione e contribuiscono a mantenere un peso equilibrato. Versatili e facili da integrare in una varietà di piatti, i Legumes Crus non sono solo salutari ma anche un modo delizioso per arricchire i pasti con sapori e consistenze naturali. Abbraccia il potere dei legumi crudi per uno stile di vita sano!