1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1375 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 107.5 g | 137% | |
| Grassi Saturi | 10 g | 50% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 75 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 75 g | 27% | |
| Fibra Alimentare | 70 g | 250% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 47.5 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 650 mg | 50% | |
| Ferro | 10 mg | 55% | |
| Potassio | 1500 mg | 31% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Semi di lino
Il Leinsamen sono piccoli semi ricchi di grandi nutrienti. Provenienti dalla pianta di lino, questi semi nutrienti sono ricchi di acidi grassi omega-3, fibra e lignani, rendendoli una potenza per la salute del cuore e della digestione. Trovati in varie cucine, possono essere sparsi sulle insalate, frullati negli smoothie o utilizzati nella cottura. Goduti fin dall’antichità, i Leinsamen supportano anche il controllo del peso e migliorano il benessere generale. Abbraccia i benefici dei Leinsamen e valorizza i tuoi pasti con questo supercibo!
