1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 12.6 g | 45% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di legumi
Insalata di Legumi è un piatto vibrante e nutriente ricco di un colorato mix di lenticchie, ceci, fagioli neri e verdure fresche. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata presenta ingredienti come cetrioli a dadini, pomodori maturi e peperoni croccanti, il tutto condito con una vinaigrette al limone speziata. Ricca di proteine e fibre, l'Insalata di Legumi promuove la salute del cuore e favorisce la digestione, rendendola una scelta ideale per le diete a base vegetale. Con il suo sapore rinfrescante e la consistenza appagante, è una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi l'esplosione di sapori mentre nutri il tuo corpo!
