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quarti di coscia

quarti di coscia

Meat

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
29.4
proteine
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carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 82.4 mg 3%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 17.6 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 258.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.6%
57.4%
Grassi: 158 cal (57.4%)
Proteine: 117 cal (42.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About quarti di coscia

I Quarti di Coscia sono un taglio gustoso e succoso di pollo, formato da coscia e sovracoscia, uniti da una tenera pezza di pelle. Radicati nella classica cucina del Sud, questi tagli versatili sono ideali per grigliare, arrostire o friggere, portando un fascino rustico a qualsiasi pasto. Ricchi di proteine ​​e nutrienti essenziali, i Quarti di Coscia offrono un'opzione più sostanziosa che può soddisfare qualsiasi appetito. Sebbene contengano un contenuto di grassi superiore alla carne bianca, gustarli con moderazione può adattarsi perfettamente a una dieta equilibrata, rendendoli una scelta deliziosa sia per le cene infrasettimanali che per le riunioni festive.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.