1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 39.4 g | 50% | |
| Grassi Saturi | 15.8 g | 79% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Quiche con porri e pancetta
La Quiche con Porri e Pancetta è una delizia salata che unisce i sapori terrosi dei teneri porri con la pancetta croccante e affumicata, il tutto avvolto in una crosta di pasta sfoglia. Proveniente dalla cucina francese, questo piatto è un successo durante brunch e riunioni. Ricca di proteine grazie alle uova e alla bontà saporita della pancetta, soddisfa il palato offrendo un pasto sostanzioso. Anche se è deliziosa, la pasta aggiunge alcune calorie, quindi gustala con moderazione. Perfettamente abbinata a un'insalata fresca, questa quiche è sicuramente in grado di accontentare i tuoi desideri!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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