Lechuga con pomodorini ciliegia

Lechuga con pomodorini ciliegia

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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47.6
calorie
2.9
proteine
9.5
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 6.0 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 547.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

70.2%
21.4%
8.3%
Grassi: 4 cal (8.3%)
Proteine: 11 cal (21.4%)
Carboidrati: 38 cal (70.2%)

About Lechuga con pomodorini ciliegia

La Lattuga con Pomodorini Cherry è un'insalata vibrante e rinfrescante che celebra la semplicità degli ingredienti freschi. Questo piatto unisce la croccante lattuga con i dolci e succulenti pomodori cherry, conditi con una leggera vinaigrette per un esplosione di sapore. Proveniente dalla cucina mediterranea, non è solo delizioso ma è anche ricco di nutrienti. La lattuga fornisce fibre, mentre i pomodorini cherry sono ricchi di antiossidanti e vitamine A e C. Perfetto come contorno o come pasto leggero, la Lattuga con Pomodorini Cherry è una scelta salutare che porta colore e freschezza sul tuo tavolo. Goditi il gusto della salute in ogni boccone!