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Lechon manok

Lechon manok

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
352.9
calorie
29.4
proteine
2.4
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 2.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
34.7%
62.4%
Grassi: 211 cal (62.4%)
Proteine: 117 cal (34.7%)
Carboidrati: 9 cal (2.8%)

About Lechon manok

Il Lechon Manok è un delizioso piatto filippino che presenta un intero pollo marinato, arrosto alla perfezione su una fiamma aperta. Questa delizia saporita è infusa con un mix di spezie, tra cui aglio, citronella e salsa di soia, conferendogli un sapore unico e aromatico. Tradizionalmente presente nella cucina filippina, il Lechon Manok è spesso servito con un contorno di salsa a base di aceto, aggiungendo un contrasto delizioso. Sebbene sia ricco di proteine, è importante gustarlo con moderazione, poiché la pelle può contenere grassi. Che sia gustato durante una festa o come pasto appagante, il Lechon Manok incarna il cuore e l'anima della cucina filippina.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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