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Lechon baka

Lechon baka

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorie
47.1
proteine
5.9
carboidrati
41.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
588.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 41.2 g 52%
Grassi Saturi 17.6 g 88%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.2 mg 47%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.1 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.0%
32.3%
63.6%
Grassi: 370 cal (63.6%)
Proteine: 188 cal (32.3%)
Carboidrati: 23 cal (4.0%)

About Lechon baka

Lechon Baka è una succulenta prelibatezza filippina, che presenta un intero manzo arrosto condito con un mix di spezie e erbe aromatiche. Questo piatto vibrante proviene dalle ricche tradizioni culinarie delle Filippine, spesso servito durante raduni festosi e celebrazioni. La parte esterna vanta una pelle croccante e dorata, mentre la carne all'interno è tenera e saporita, rendendolo un punto focale in ogni festa. Sebbene indulgente, vale la pena notare che il Lechon Baka è ricco di proteine ma anche di calorie e grassi. Goditelo con moderazione per apprezzarne il sapore unico bilanciando la tua salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.