Lecheplan

Lecheplan

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
11.0
proteine
55.2
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 157.7 mg 52%
Sodio 157.7 mg 6%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 47.3 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

54.3%
10.8%
34.9%
Grassi: 142 cal (34.9%)
Proteine: 44 cal (10.8%)
Carboidrati: 220 cal (54.3%)

About Lecheplan

Il Lecheplan è un delizioso dessert filippino che presenta una crema caramellata a base di semplici ingredienti come uova, latte e zucchero. Proveniente dallo spagnolo flan, questo trattamento amato è noto per la sua consistenza cremosa e il suo ricco sapore. Ricco di proteine e calcio del latte, è un'indulgenza dolce che si inserisce in occasioni speciali e pasti quotidiani. Sebbene sia innegabilmente delizioso, la moderazione è fondamentale a causa del contenuto di zucchero. Goditi Lecheplan come una soddisfacente conclusione del tuo pasto, un assaggio di tradizione in ogni boccone.