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Libanese zaatar

Libanese zaatar

Snack

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (10 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
750
calorie
25
proteine
100
carboidrati
37.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
750
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 37.5 g 48%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 125 mg 5%
Carboidrati Totali 100 g 36%
Fibra Alimentare 50 g 178%
Zuccheri 0 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1000 mg 76%
Ferro 37.5 mg 208%
Potassio 1250 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

47.8%
11.9%
40.3%
Grassi: 337 cal (40.3%)
Proteine: 100 cal (11.9%)
Carboidrati: 400 cal (47.8%)

About Libanese zaatar

Il Zaatar libanese è un profumato e saporito mix di timo secco, origano, sumac e semi di sesamo, proveniente dalle ricche tradizioni culinarie del Libano. Questa spezia versatile aggiunge un tocco unico ai piatti, esaltando tutto dalle carni alla griglia al pane fresco. Pieno di antiossidanti e proprietà antinfiammatorie, il Zaatar favorisce la digestione e il benessere generale. Che sia cosparsa sull'hummus o mescolata nell'olio d'oliva per intingere, il Zaatar libanese incarna l'essenza della cucina mediterranea, offrendo un modo deliziosamente sano per elevare i tuoi pasti.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.