1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cibo libanese
Il cibo libanese è un vibrante mosaico di sapori e tradizioni, radicato nella ricca eredità culinaria del Levante. Con ingredienti freschi come erbe aromatiche, verdure croccanti, carni tenere e spezie profumate, piatti come tabbouleh, hummus e kebab scoppiettano di sapore. Questa cucina enfatizza i cibi a base vegetale, i cereali integrali e i grassi sani, rendendola non solo deliziosa ma anche nutriente. Molti pasti sono preparati con olio d'oliva e accompagnati da insalate fresche, promuovendo la salute del cuore. Goditi l'equilibrio armonioso di gusto e salute che offre il cibo libanese, un delizioso viaggio che nutre il corpo e l'anima.
