Dips libanesi

Dips libanesi

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
14.2
proteine
35.5
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 35.5 g 12%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 142.0 mg 10%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.2%
12.5%
56.2%
Grassi: 255 cal (56.2%)
Proteine: 56 cal (12.5%)
Carboidrati: 142 cal (31.2%)

About Dips libanesi

I Dip libanesi sono un assortimento vibrante di spread saporiti che incarnano la ricca tradizione culinaria del Libano. Classici come l'hummus, fatto con ceci cremosi e tahini, e il baba ghanoush, con melanzane affumicate, sono pilastri che portano un sapore del Mediterraneo sul tuo tavolo. Spesso arricchiti con aglio fresco, succo di limone e olio d'oliva, questi dip non sono solo deliziosi ma anche ricchi di nutrienti. Ricchi di proteine a base vegetale e grassi sani, sono uno spuntino leggero o un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Tuffati nei Dip libanesi e assapora l'essenza della cucina libanese!