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banchetto libanese

banchetto libanese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384
calorie
12
proteine
48
carboidrati
14.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
384
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.4 g 18%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 576 mg 25%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 384 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.9%
13.0%
35.1%
Grassi: 129 cal (35.1%)
Proteine: 48 cal (13.0%)
Carboidrati: 192 cal (51.9%)

About banchetto libanese

Il Banchetto Libanese è una vibrante celebrazione dell'arte culinaria che presenta i ricchi sapori del Libano. Con una deliziosa selezione di mezze come l'hummus, il tabbouleh e il baba ghanoush, ogni morso esplode di freschezza e autenticità. Gusta carni alla griglia tenere come lo shawarma e i kebab, accompagnati da riso aromatico e caldo pane pita. Proveniente da una cultura che apprezza i pasti comuni, questa festa incoraggia la condivisione e la connessione. Con un'enfasi sulle verdure fresche, legumi e grassi sani, il Banchetto Libanese offre un'opzione nutriente, perfetta per coloro che cercano un'esperienza culinaria equilibrata ma indulgente. Goditi sapori del Libano che nutrono sia il corpo sia lo spirito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.