Carne di tacchino magra

Carne di tacchino magra

Meat

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
321.4
calorie
71.4
proteine
0
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
321.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 131.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 71.4 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
81.7%
18.3%
Grassi: 63 cal (18.3%)
Proteine: 285 cal (81.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Carne di tacchino magra

La Carne di Tacchino Magra è un'opzione proteica saporita e salutare, ricca di nutrienti essenziali. Ottenuta principalmente dai tacchini domestici, è un pilastro in varie cucine, specialmente in Nord America e in alcune parti d'Europa. Con un basso contenuto di grassi e un alto livello di proteine, è perfetta per coloro che desiderano mantenere una dieta equilibrata. Ricca di vitamine B6 e B12, così come di minerali come selenio e zinco, la Carne di Tacchino Magra supporta la crescita muscolare e la salute del sistema immunitario. Che sia alla griglia, arrosto o tritata, è un ingrediente versatile che rende i pasti leggeri e soddisfacenti senza sacrificare il gusto. Scegli la Carne di Tacchino Magra per un passo delizioso verso un'alimentazione più salutare!