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Congee di maiale magro

Congee di maiale magro

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
141.5
calorie
7.5
proteine
23.6
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 14.2 mg 4%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0.9 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 141.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.7%
21.2%
12.1%
Grassi: 17 cal (12.1%)
Proteine: 30 cal (21.2%)
Carboidrati: 94 cal (66.7%)

About Congee di maiale magro

Il Congee di Maiale Magro è un confortante e nutriente porridge di riso che proviene dalla cucina cinese. Realizzato con fette tenere di maiale magro cotte lentamente alla perfezione, si fonde con il cremoso riso bianco e lo zenzero profumato per creare un piatto caldo e appagante. Questo congee è povero di grassi e ricco di proteine, rendendolo una scelta ideale per un pasto sano. Spesso guarnito con cipollotti freschi, coriandolo o una spruzzata di salsa di soia, ogni ciotola è un equilibrio delizioso di sapori e nutrizione. Perfetto per la colazione o in qualsiasi momento tu abbia bisogno di un piatto ristoratore e salutare.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.