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Maiale macinato magro

Maiale macinato magro

Meat

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 19.2 grams of protein, 7.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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340.5
calorie
45.7
proteine
0
carboidrati
18.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
340.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.3 g 23%
Grassi Saturi 6.4 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 131.0 mg 43%
Sodio 131.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 45.7 g 91%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 683.3 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
52.6%
47.4%
Grassi: 164 cal (47.4%)
Proteine: 182 cal (52.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Maiale macinato magro

La carne di maiale macinata magra è un'opzione di carne saporita e versatile, perfetta per una varietà di piatti. Derivata da tagli di maiale magri attentamente selezionati, offre un gusto ricco senza eccesso di grassi. Questo ingrediente è un pilastro in molte cucine, dai saltati asiatici saporiti alle sostanziose polpette mediterranee. Ricca di proteine, la carne di maiale macinata magra supporta la salute muscolare pur essendo più leggera in termini di calorie rispetto alle carni macinate tradizionali. È inoltre una buona fonte di vitamine e minerali essenziali. Goditela in tacos, insalate, o come ripieno salutare per i wraps per esaltare i tuoi pasti con entrambi sapore e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.