1 serving (50 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.5 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.5 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1125 mg | 48% | |
| Carboidrati Totali | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potassio | 250 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pane lavash
Il pane Lavash è una tradizionale focaccia armena, apprezzata per la sua consistenza morbida e per la capacità unica di avvolgere, arrotolare e contenere deliziosi ripieni. Realizzato principalmente con ingredienti semplici come farina, acqua e sale, è naturalmente povero di grassi e calorie, rendendolo un'alternativa più salutare rispetto a molti altri tipi di pane. Il Lavash è spesso utilizzato nelle cucine del Medio Oriente e del Mediterraneo, perfetto per kebab, falafel o verdure fresche. Il suo elevato livello di idratazione gli consente di rimanere malleabile mentre fornisce carboidrati essenziali, garantendoti energia senza appesantire. Goditi il pane Lavash come ingrediente versatile nei tuoi pasti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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