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Lassi namkeen

Lassi namkeen

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
144.1
calorie
5.8
proteine
11.5
carboidrati
7.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.2g)
Calorie
144.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.7 g 9%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 14.4 mg 4%
Sodio 192.1 mg 8%
Carboidrati Totali 11.5 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.8 g
proteine 5.8 g 11%
Vitamina D 48.0 mcg 240%
Calcio 192.1 mg 14%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 144.1 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

33.2%
16.8%
50.0%
Grassi: 69 cal (50.0%)
Proteine: 23 cal (16.8%)
Carboidrati: 46 cal (33.2%)

About Lassi namkeen

Lassi Namkeen è uno snack indiano delizioso che combina perfettamente l'acidità dello yogurt con un mix eccitante di spezie ed elementi croccanti. Questo gustoso snack è aromatizzato con cumino tostato, sale nero e un pizzico di peperoncino, rendendo ogni morso un esplosione di sapore. Tradizionalmente gustato insieme al rinfrescante lassi dolce, proviene dalla ricca eredità culinaria dell'India, particolarmente popolare in Gujarat e Punjab. Ricco di probiotici dello yogurt, il Lassi Namkeen non solo tenta le papille gustative ma supporta anche la salute dell'intestino. Con il suo equilibrato mix di sapore e nutrizione, è l'accompagnamento perfetto per coloro che desiderano gustare qualcosa di veramente autentico.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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