Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
8.2
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

28.7%
19.9%
51.4%
Grassi: 84 cal (51.4%)
Proteine: 32 cal (19.9%)
Carboidrati: 47 cal (28.7%)

About Melanzane alla parmigiana

Lasagna di Melanzane con Pomodoro e Formaggio è un delizioso piatto ispirato alla cucina italiana che strati morbide fette di melanzane con un ricco sugo di pomodoro e formaggio cremoso. Questa lasagna confortante unisce la dolcezza dei pomodori maturi al sapore terroso delle melanzane, creando un'alternativa vegetariana appetitosa ai piatti di pasta tradizionali. Ricca di vitamine e antiossidanti, offre una svolta più salutare senza sacrificare il gusto. Inoltre, è senza glutine, rendendola perfetta per chi ha restrizioni alimentari. Goditi una fetta che è tanto soddisfacente quanto salutare!