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Lasagne al Salmone

Lasagne al Salmone

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
20.0
proteine
32.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.0 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 80.0 mcg 400%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

36.4%
22.7%
40.9%
Grassi: 144 cal (40.9%)
Proteine: 80 cal (22.7%)
Carboidrati: 128 cal (36.4%)

About Lasagne al Salmone

Lasagne Saumon è una deliziosa rivisitazione del classico piatto italiano, che unisce strati di tenera pasta con succulento salmone selvatico, cremosa salsa besciamella e spinaci freschi. Originaria del cuore della cucina italiana, questa lasagna porta un assaggio del Mediterraneo sul tuo tavolo. Ricca di acidi grassi omega-3 derivanti dal salmone, è una scelta salutare che supporta la salute del cuore, mentre gli spinaci aggiungono una spinta di vitamine e minerali. Concediti questo piatto saporito che è al tempo stesso confortante e nutriente, perfetto per qualsiasi occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.