1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 424.5 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lasagne di zucchine
Lasagne De Courgettes è una deliziosa variazione del classico piatto italiano, sostituendo la pasta tradizionale con fette sottili di zucchina. Questa colorata lasagna stratifica zucchine fresche, ricco sugo di pomodoro, cremosa ricotta e formaggio mozzarella fuso, creando una sinfonia di sapori. Originaria della cucina mediterranea, offre un'alternativa più leggera che non è solo sostanziosa ma anche ricca di nutrienti. Le zucchine sono povere di calorie e ricche di vitamine, rendendo questo piatto un'opzione salutare per chi desidera concedersi senza sensi di colpa. Perfetta per i vegetariani, Lasagne De Courgettes è un pasto delizioso e appagante per tutti!
