Lasagna con formaggio magro

Lasagna con formaggio magro

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 7.1 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.9%
35.2%
11.8%
Grassi: 31 cal (11.8%)
Proteine: 94 cal (35.2%)
Carboidrati: 141 cal (52.9%)

About Lasagna con formaggio magro

La Lasagna con Formaggio Senza Grassi è una deliziosa e più sana variazione del classico piatto italiano. Stratificata con pasta tenera, salsa marinara saporita e verdure ricche, questa lasagna è realizzata senza il grasso aggiunto del formaggio tradizionale, rendendola più leggera pur rimanendo ricca di sapore. Ricca di proteine e nutrienti essenziali, è perfetta per coloro che desiderano gustare cibo confortevole senza sensi di colpa. Con solo una frazione delle calorie e dei grassi saturi, puoi concederti questa delizia italiana pur mantenendo una dieta equilibrata. Goditi una porzione abbondante di bontà salutare oggi!