Foglio di lasagna

Foglio di lasagna

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
904.8
calorie
33.3
proteine
181.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
904.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 181.0 g 65%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 9.5 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.4%
14.8%
4.8%
Grassi: 43 cal (4.8%)
Proteine: 133 cal (14.8%)
Carboidrati: 724 cal (80.4%)

About Foglio di lasagna

Lasagna Sheet è una pasta versatile che costituisce la base dell'amato piatto italiano, la lasagna. Realizzate con ingredienti semplici come semola di grano duro e acqua, queste sfoglie piatte sono abilmente realizzate per contenere strati di sapori. Originaria dell'Italia, la lasagna è stata una comodità alimentare fondamentale da generazioni. Mentre le versioni tradizionali possono includere carni e formaggi ricchi, è possibile incorporare facilmente verdure o proteine magre per una variazione più salutare. Ricche di carboidrati, le sfoglie di lasagna forniscono energia, rendendole perfette per un pasto sostanzioso, specialmente quando abbinato a ingredienti freschi. Goditi i deliziosi strati di tradizione con ogni morso appagante!