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Lasagna rotolo

Lasagna rotolo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorie
21.2
proteine
41.2
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
376.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 7.1 g
proteine 21.2 g 42%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

43.8%
22.5%
33.7%
Grassi: 126 cal (33.7%)
Proteine: 84 cal (22.5%)
Carboidrati: 164 cal (43.8%)

About Lasagna rotolo

Il Rotolo di Lasagna è una deliziosa rivisitazione del classico piatto italiano, caratterizzato da fogli di pasta arrotolati farciti con cremosa ricotta, spinaci saporiti ed erbe aromatiche. Questa deliziosa creazione è cotta alla perfezione con una ricca salsa marinara e toppe di formaggio mozzarella fuso. Proveniente dall'Italia, combina sapori tradizionali con una presentazione divertente e moderna. Anche se è un piatto ricco, puoi alleggerirlo utilizzando noodles integrali e aggiungendo verdure extra, rendendolo un'opzione soddisfacente che offre equilibrio ad ogni morso. Goditi questo comfort food, reimmaginato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.