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Lasagna alla bolognese

Lasagna alla bolognese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorie
17.6
proteine
41.2
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 7.1 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

45.5%
19.4%
35.0%
Grassi: 126 cal (35.0%)
Proteine: 70 cal (19.4%)
Carboidrati: 164 cal (45.5%)

About Lasagna alla bolognese

La Lasagna Bolognese è un classico ricco e confortante dell'Italia, noto per i suoi strati di pasta tenera, salsa di carne saporita e béchamel cremosa. Questo piatto delizioso presenta carne macinata di manzo e maiale, lentamente sfumata con pomodori, cipolle ed erbe aromatiche, creando un'esplosione di gusto che sazia tutti i sensi. Anche se indulgente, la lasagna può essere gustata con moderazione - offre una buona fonte di proteine e include vitamine essenziali dai suoi componenti vegetali. Perfetta da condividere e ottima per gli avanzi, questo pasto sostanzioso cattura veramente il calore della cucina italiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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