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Grande yogurt parfait

Grande yogurt parfait

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorie
7.9
proteine
31.5
carboidrati
3.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
196.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.9 g 5%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 78.7 mg 3%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 23.6 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Calcio 118.1 mg 9%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 157.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

65.4%
16.4%
18.2%
Grassi: 35 cal (18.2%)
Proteine: 31 cal (16.4%)
Carboidrati: 126 cal (65.4%)

About Grande yogurt parfait

Il Parfait di Yogurt Grande è una deliziosa e nutritiva coccola, con strati di yogurt cremoso e ricco, frutti vibranti e croccante granola. Proveniente dai classici piatti di colazione e brunch, questo parfait porta una deliziosa miscela di consistenze e sapori al tuo tavolo. Ricco di proteine dello yogurt, antiossidanti dei frutti e fibre della granola, è una scelta salutare che alimenta la tua giornata. Concediti senza sensi di colpa, poiché questa porzione grande soddisfa le tue voglie fornendo nutrienti essenziali, rendendola perfetta per colazione, spuntino o dessert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.