1 serving (180 grams) contains 162 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 37.3 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
216 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 94.7 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 49.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 15.6 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90.7 mg | 6% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 1140 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata dolce di grandi dimensioni
La Patata Dolce Grande è un concentrato nutritivo, ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti. Originaria delle Americhe, questa tuberosa versatile è un pilastro in varie cucine, dal soul food alle delizie asiatiche. Con il suo sapore naturalmente dolce, può essere arrostita, schiacciata, o persino trasformata in torte. Ricche di carboidrati complessi, le patate dolci grandi forniscono energia costante, rendendole una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditela al forno, bollita o fritta, poiché può saziare le voglie offrendo numerosi benefici per la salute!
