Grande Spanakopita

Grande Spanakopita

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
17.6
proteine
47.1
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

40.1%
15.0%
45.0%
Grassi: 211 cal (45.0%)
Proteine: 70 cal (15.0%)
Carboidrati: 188 cal (40.1%)

About Grande Spanakopita

Il Grande Spanakopita è una deliziosa pietanza greca riempita da un miscuglio saporito di spinaci freschi, ricco formaggio feta e erbette aromatiche, il tutto racchiuso in un croccante e dorato involucro di pasta fillo. Questo piatto tradizionale proviene dal Mediterraneo, celebrato per i suoi deliziosi sapori e appagante consistenza. Ricco di nutrienti, è una meravigliosa fonte di vitamine grazie agli spinaci, anche se la burrosa pasta fillo aggiunge un tocco di indulgenza. Gusta il Grande Spanakopita come spuntino nutriente o come sostanzioso piatto principale, e concediti un assaggio della Grecia a casa tua!