1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28 mg | 2% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 280 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About avena grossa
I grandi fiocchi d'avena sono un cereale robusto e ricco di nutrienti amato in varie cucine. Originari dalle antiche pratiche agricole, questi fiocchi paffuti sono ricchi di fibre, fornendo un supporto essenziale per la salute digestiva. Carichi di vitamine, minerali e antiossidanti, aiutano a abbassare il colesterolo e mantengono il cuore sano. Gustateli in porridge caldo e confortante o come base per deliziosa granola. Versatili e appaganti, i grandi fiocchi d'avena sono la scelta perfetta per chiunque cerchi una spinta salutare nei propri pasti quotidiani. Carica la tua giornata con la bontà dei grandi fiocchi d'avena!
