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Grande Insalata Brassica dal Mixx

Grande Insalata Brassica dal Mixx

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorie
8.9
proteine
20.7
carboidrati
17.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
266.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.8 g 22%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 355.0 mg 15%
Carboidrati Totali 20.7 g 7%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 473.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

29.7%
12.8%
57.5%
Grassi: 160 cal (57.5%)
Proteine: 35 cal (12.8%)
Carboidrati: 82 cal (29.7%)

About Grande Insalata Brassica dal Mixx

La grande Insalata Brassica From The Mixx è un'insalata vibrante e nutriente che unisce una miscela di verdure fresche e croccanti, tra cui cavolo riccio, broccolo e cavolo. Questo piatto è ispirato alla cucina mediterranea, mescolando sapori terrosi con una vinaigrette vivace. Ricco di antiossidanti, vitamine e fibre, è una potenza per la tua salute, supportando la digestione e potenziando l'immunità. Inoltre, è povero di calorie, rendendolo la scelta perfetta per un pasto leggero ma soddisfacente. Tuffati nella grande Insalata Brassica e nutri il tuo corpo con il meglio della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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