1 serving (200 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25.6 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 1.2 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.4 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.2 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 100.8 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Grande Cappuccio di Bok Choy è un vibrante ortaggio verde a foglia originario della cucina cinese. Con i suoi gambi teneri e il ricco delicato sapore, è un ingrediente amato nelle cotture al wok, nelle zuppe e nelle insalate. Ricco di nutrienti essenziali, il Bok Choy è povero di calorie ma ricco di vitamine A, C e K, insieme a una ricchezza di antiossidanti che favoriscono la salute del cuore e rafforzano l'immunità. La sua consistenza croccante e il gusto delicato lo rendono una scelta versatile sia per piatti freschi che cotti. Abbraccia i benefici salutari del Grande Cappuccio di Bok Choy nel tuo prossimo pasto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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