1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.9 g | 29% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885.7 mg | 295% | |
| Sodio | 295.2 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo sodo grosso
Il grande Uovo Sodo è una delizia ricca di proteine, perfetta per uno spuntino nutriente o un ingrediente in vari piatti. Proveniente da cucine di tutto il mondo, questo pilastro culinario è ricco di vitamine A, D e B12, insieme a minerali come ferro e selenio. Con un tuorlo cremoso circondato da un albume sodo, è una scelta versatile per insalate, panini o gustato semplicemente da solo. Sebbene il tuorlo contenga grassi sani e colesterolo, la moderazione è essenziale. Quindi, che tu stia seguendo una dieta ricca di proteine o che tu stia cercando semplicemente un'opzione salutare, il grande Uovo Sodo è sicuramente in grado di soddisfare le tue voglie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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