1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
463.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 36.1 g | 46% | |
| Grassi Saturi | 10.3 g | 51% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 953.6 mg | 317% | |
| Sodio | 463.9 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 3.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.5 g | ||
| proteine | 32.5 g | 65% | |
| Vitamina D | 206.2 mcg | 1031% | |
| Calcio | 128.9 mg | 9% | |
| Ferro | 4.6 mg | 25% | |
| Potassio | 360.8 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Un Large Fried Egg è un classico pilastro della colazione, con un tuorlo dorato perfettamente cotto avvolto in un albumen croccante. Proveniente da varie tradizioni culinarie di tutto il mondo, questo piatto è amato per la sua semplicità e versatilità. Ricco di proteine, vitamine e grassi sani, è una scelta sostanziosa per iniziare la tua giornata. Mentre la frittura in un po' di olio o burro aggiunge sapore, è importante moderare il consumo per mantenerne l'equilibrio. Che sia gustato su pane tostato, insieme a verdure fresche o come parte di una ricca colazione, il Large Fried Egg è un modo delizioso per iniziare la giornata con energia.