1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 392.9 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 25.7 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 385.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Grandi Uova Bianche sono una potenza nutritiva, ricche di proteine e povere di calorie. Provenienti da vari volatili, questi ingredienti versatili sono pilastri delle cucine di tutto il mondo, dagli soffici omelette alle delicate meringhe. Ricche di amminoacidi essenziali, sono eccellenti per la costruzione muscolare e la gestione del peso. Inoltre, le uova bianche sono prive di colesterolo, rendendole una scelta salutare per il cuore. Che tu le stia montando in un soffice soufflé o le stia incorporando nel tuo piatto preferito, le Grandi Uova Bianche offrono un modo delizioso per migliorare sia il sapore che la nutrizione nei tuoi pasti.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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