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Grandi albumi d'uovo

Grandi albumi d'uovo

Protein

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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121.4
calorie
25.7
proteine
1.4
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.7g)
Calorie
121.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 392.9 mg 17%
Carboidrati Totali 1.4 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0.7 g
proteine 25.7 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14.3 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 385.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.9%
89.6%
5.5%
Grassi: 6 cal (5.5%)
Proteine: 102 cal (89.6%)
Carboidrati: 5 cal (4.9%)

About Grandi albumi d'uovo

Le Grandi Chiare d'uovo sono un alimento versatile e nutriente, ricco di proteine di alta qualità e nutrienti essenziali. Provenienti da una varietà di razze avicole, queste chiare d'uovo sono un classico in molte cucine, dai classici meringhe francesi alle abbondanti colazioni americane. Povere di calorie e prive di colesterolo, sono perfette per individui attenti alla salute che desiderano costruire muscoli o mantenere una dieta equilibrata. Ricche di vitamine B e minerali, le Grandi Chiare d'uovo offrono un'opzione salutare per i tuoi pasti, rendendole un ingrediente ideale per tutto, dagli soffici frittate a deliziosi prodotti da forno. Abbraccia il bene delle Grandi Chiare d'uovo per un te più sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.