uovo grosso

uovo grosso

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
350
calorie
30
proteine
3
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
350
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 8 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 925 mg 308%
Sodio 350 mg 15%
Carboidrati Totali 3 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 200 mcg 1000%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 350 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.4%
33.6%
63.0%
Grassi: 225 cal (63.0%)
Proteine: 120 cal (33.6%)
Carboidrati: 12 cal (3.4%)

About uovo grosso

L'Uovo Grande è un potente alimento versatile ricco di proteine di alta qualità, vitamine essenziali e grassi sani. Originario dell'umile gallina, questo alimento di base culinario supera i confini, comparendo nelle cucine globali—dalle soffici omelette in Francia al tradizionale shakshuka in Medio Oriente. Sebbene siano ricchi di nutrienti come le vitamine del gruppo B e il selenio, la moderazione è fondamentale a causa del loro contenuto di colesterolo. Goditi gli Uova Grandi strapazzate, in camicia o sode per un'aggiunta deliziosamente salutare a qualsiasi pasto!