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Grande carota

Grande carota

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (72 grams) contains 30 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
100.0
calorie
2.3
proteine
23.3
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
100.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 23.3 g 8%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 11.3 g
proteine 2.3 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 766.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

88.7%
8.8%
2.6%
Grassi: 2 cal (2.6%)
Proteine: 9 cal (8.8%)
Carboidrati: 93 cal (88.7%)

About Grande carota

La Carota Grande è una vibrante, croccante verdura rinomata per il suo dolce sapore e le sue dimensioni impressionanti. Ricca di beta-carotene, fibre, vitamine A, C e K, favorisce la salute degli occhi e rafforza il sistema immunitario. Comunemente presente nella cucina mediterranea, può essere gustata cruda nelle insalate, arrostita come contorno o frullata nelle zuppe. Povera di calorie e ricca di antiossidanti, la Carota Grande è il complemento perfetto per una dieta sana, offrendo sia nutrimento che bontà. Scopri i benefici della Carota Grande ed eleva i tuoi pasti con questa potenza nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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