1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
177.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 5.1 g | 18% | |
| Zuccheri | 25 g | ||
| proteine | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 8.8 mg | 0% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 716.2 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Banana Grande è un delizioso frutto tropicale, noto per la sua polpa dolce e cremosa e la vivace buccia gialla. Proveniente dall'Asia del Sud-Est, questo ingrediente popolare decora piatti in tutto il mondo, dai frullati ai dolci. Ricche di nutrienti essenziali, le Banane Grandi sono una grande fonte di potassio, vitamina C e fibre alimentari, promuovendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Anche se offrono zuccheri naturali per una rapida ricarica di energia, la moderazione è importante per bilanciare la tua dieta. Con la loro versatilità e il loro sapore, le Banane Grandi sono una scelta deliziosa per ogni avventura culinaria!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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