Lapskaus

Lapskaus

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorie
11.8
proteine
23.6
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
196.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.6 mg 7%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 3.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 472.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.6%
23.8%
28.6%
Grassi: 56 cal (28.6%)
Proteine: 47 cal (23.8%)
Carboidrati: 94 cal (47.6%)

About Lapskaus

Lapskaus è uno spezzatino norvegese sostanzioso che unisce teneri pezzi di manzo o agnello, verdure a radice come patate e carote, e spesso include una generosa porzione di cipolle. Questo piatto confortante ha le sue radici nella cucina scandinava, dove è apprezzato per il suo calore e sapore. Ricco di proteine e ricco di nutrienti provenienti dalle verdure, Lapskaus offre un pasto equilibrato che può essere sia saziante che nutriente. Anche se può essere ricco di calorie a causa della carne e delle patate, è perfetto per le giornate fredde invernali, incarnando l'essenza della cucina tradizionale nordica.