1 serving (100 grams) contains 57 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
85.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 20.9 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 3.4 g | 12% | |
| Zuccheri | 13.4 g | ||
| proteine | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.9 mg | 2% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 410.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lanzoni
Le Lansium sono frutti tropicali originari del sudest asiatico, noti per il loro sapore dolce e leggermente acidulo e la polpa succosa e succulenta. Ogni frutto è avvolto in una sottile buccia gialla e all'interno troverai segmenti che ricordano l'uva. Ricche di vitamine A e C, le Lansium sono anche piene di antiossidanti, supportando il sistema immunitario e promuovendo pelle sana. Spesso goduti freschi, possono essere utilizzati anche in dolci o piatti salati, aggiungendo una piacevole esplosione di sapore. Con il loro gusto rinfrescante e benefici nutritivi, le Lansium sono un vero tesoro tropicale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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