1 serving (50 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
30.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 6.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 4.5 g | 16% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 115.2 mg | 8% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 727.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga agnello
La Lattuga di Agnello è un verde tenero e delicato, spesso apprezzato nelle insalate o come guarnizione. Originaria dell'Europa, questa verdura a foglia vanta un sapore dolce e delicato e una texture vellutata. Ricca di vitamine essenziali A e C, la Lattuga di Agnello è povera di calorie e ricca di antiossidanti, rendendola una fantastica aggiunta a qualsiasi dieta sana. La sua versatilità si esprime nella cucina mediterranea, dove si combina perfettamente con pomodori freschi e olive. Goditi la Lattuga di Agnello per una spinta nutritiva e un tocco di eleganza in ogni boccone!
